Evento acontece nos dias 07, 08 e 09 de fevereiro de 2025, com inscrições gratuitas Joinville será o próximo destino de uma das maiores seletivas de novos talentos do Brasil! Nos dias 07, 08 e 09 de fevereiro, a cidade catarinense receberá o Experience Models, evento organizado pela agência Haut Models, que promete revelar os futuros destaques das passarelas. E a melhor parte? A inscrição é totalmente gratuita! “Estamos muito animados em levar o Experience Models para Joinville. A cidade tem um grande potencial e estamos confiantes de que encontraremos…
LEIA MAISDia: 3 de fevereiro de 2025
Saúde mental e empoderamento feminino: Uma conversa com a psicóloga Daniela Cracel
Em um mundo onde a pressão social, as expectativas de gênero e as estruturas de poder frequentemente sobrecarregam as mulheres, a psicóloga Daniela Cracel se destaca como uma das principais especialistas no campo da saúde mental e do empoderamento feminino. Criadora do Método Borbolete-se, uma abordagem terapêutica que busca promover a transformação emocional e o fortalecimento das mulheres, Daniela é uma voz essencial na luta contra as limitações impostas pela sociedade. Em uma entrevista recente, Cracel compartilhou suas perspectivas sobre como o cuidado da saúde mental está intimamente ligado ao…
LEIA MAISEntenda as diferenças entre as fomes física e emocional
Especialista comenta que são conceitos distintos e influenciam o comportamento alimentar de maneiras diferentes A médica Ana Gabriela de Magalhães (CRM-MG 69.456 e RQE 56.186 e 56.588), nutróloga, explica que a fome física é um estado fisiológico resultante da necessidade biológica de nutrientes e energia. Ela é desencadeada por sinais fisiológicos (queda nos níveis de glicose no sangue) e geralmente acompanhada por sinais físicos (ronco do estômago). Esse tipo de fome é uma resposta natural do corpo à necessidade de reabastecimento energético. Já a fome emocional não está relacionada a…
LEIA MAISCardiologista esclarece os principais pontos sobre o risco cirúrgico
Faz parte da avaliação do médico a entrevista com o paciente (anamnese), exame físico, testes laboratoriais e exames complementares como, por exemplo, o eletrocardiograma Segundo o cardiologista Frankel Brandão (CRM-MG 50.917 e RQE 38.512), pós-graduado em Nutrologia e Medicina do Esporte, antes de realizar qualquer cirurgia, os pacientes precisam passar por uma série de exames, chamada de risco cirúrgico, para a verificação do estado clínico do indivíduo. O médico ressalta que nesse processo também são considerados o histórico familiar, característica do procedimento cirúrgico e fatores relacionados à idade. Conforme o…
LEIA MAISSantuário do Caraça é refúgio de paz para quem quer fugir da folia
Cascatona no Santuário do Caraça – PBCM. O destino turístico oferece as modalidades de hospedagem e visitação day use, das 8h às 17h O período de folia chegou e nem todos querem curtir os bloquinhos de carnaval. E para quem busca tranquilidade e contato com a natureza, o Santuário do Caraça, localizado entre os municípios mineiros de Catas Altas e Santa Bárbara, é a opção certeira. É possível reservar a hospedagem para vivenciar as experiências que o local oferece ou simplesmente passar o dia e desfrutar da gastronomia, imersão na…
LEIA MAISEquilíbrio emocional e desafios modernos: psicóloga Laís Schwarz explica como lidar com a pressão da vida adulta!
A busca pelo equilíbrio emocional nunca foi tão urgente. Em um mundo acelerado, onde a cobrança pelo sucesso profissional, a vida pessoal e as responsabilidades diárias se misturam, cresce a necessidade de entender e gerenciar as próprias emoções. Questões como estresse, ansiedade e burnout tornaram-se frequentes na rotina de milhões de pessoas, exigindo um olhar mais atento para a saúde mental. Nos últimos anos, a psicologia baseada em evidências tem ganhado espaço, oferecendo abordagens mais eficazes para lidar com os desafios do cotidiano. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia…
LEIA MAISEpigenética: como seu estilo de vida pode alterar a expressão dos seus genes
Dra. Tatiana Clápis, médica integrativa, explica como hábitos diários influenciam nossa saúde de forma profunda A ciência já provou que nossos genes não são um destino imutável. A epigenética, campo de estudo que investiga como fatores externos influenciam a ativação ou desativação dos genes, mostra que escolhas diárias como alimentação, sono, atividade física e controle do estresse podem modificar nossa predisposição genética para diversas doenças. De acordo com a médica integrativa Dra. Tatiana Clápis, compreender esse conceito é fundamental para adotar hábitos mais saudáveis. “A epigenética nos ensina que não…
LEIA MAISAlergia ocular no verão: como proteger seus olhos?
Dra. Gabriela Höehr, oftalmologista, explica as causas e cuidados para evitar irritações nos olhos durante a estação mais quente do ano Durante o verão, aumentam os casos de alergia ocular, problema que pode causar coceira intensa, vermelhidão, sensação de areia nos olhos e até inchaço nas pálpebras. A exposição ao sol, o contato com água do mar e de piscinas e a maior circulação de poeira e poluentes no ar contribuem para o surgimento desses sintomas. Segundo a oftalmologista Dra. Gabriela Höehr, alguns cuidados simples podem ajudar a prevenir e…
LEIA MAISUma Tarde Surreal: O Vernissage da Galeria Elisa Murgel que Encantou Paulistanos
O sábado, 1 de fevereiro, marcou a inauguração da Galeria Elisa Murgel, um novo espaço que promete se destacar no cenário artístico de São Paulo. O vernissage, realizado a partir das 15h, contou com a presença de diversos convidados entusiasmados, que vieram celebrar a abertura desse novo empreendimento, idealizado pela artista Elisa Murgel. A galeria é uma extensão do projeto da Cia Arte Cultura e apresenta, nesta primeira exposição, uma homenagem ao Surrealismo, que em 2024 completou cem anos de história. Sob a curadoria do crítico renomado Oscar D’Ambrosio, a…
LEIA MAISMares, Rios e Emoções: A Contribuição de Germano para o Debate Ecológico
Germano, em parceria com mais 33 talentosos artistas plásticos, está em destaque na exposição “Mares, Rios e Cores”, realizada na Galeria Rose Maiorana, no bairro do Marco, em Belém – PA. A mostra, que teve seu início na terça-feira (28) e vai até o dia 12 de fevereiro, oferece ao público uma reflexão sobre a relação entre a vida e os ecossistemas interligados da natureza. Organizada pela Be Art | Art100 Gallery, essa iniciativa busca expressar a visão de diferentes artistas brasileiros sobre a temática ambiental, algo que vai além…
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