Categoria: Saúde

A biomedicina ortomolecular tem ganhado destaque nos últimos anos como uma abordagem integrativa e preventiva para a saúde. Focada no equilíbrio do organismo a partir do ajuste de vitaminas, minerais e nutrientes, essa área não trata apenas os sintomas de doenças, mas busca as causas subjacentes, promovendo o bem-estar de dentro para fora. Os profissionais dessa área utilizam métodos que combinam ciência e nutrição para ajudar em condições como disbiose – um desequilíbrio da flora intestinal que pode causar problemas como cansaço, inchaço e dificuldades digestivas –, além de trabalharem…

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Vanessa Lozito, Educadora em Saúde e professora de formação, tem se dedicado a promover mudanças significativas na qualidade de vida das pessoas através de iniciativas que unem conhecimento, prática e propósito. Com uma trajetória marcada pela superação e pela vontade de ajudar, Vanessa Lozito se destaca ao transformar experiências pessoais em projetos que inspiram e empoderam. Após encerrar um trabalho de grande impacto relacionado à Síndrome do Intestino Irritável (SII), Vanessa Lozito compartilhou sua vivência e estratégias de manejo da SII com milhares de pessoas. “Foi um propósito de vida…

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Excesso de sol, mar e piscina podem deixar os cabelos ressecados e sem vida. A Personal Beauty e hairstylist Thay Sant’Anna revela as melhores estratégias para restaurar fios danificados e revitalizar mechas após as férias. Após o desgaste das férias, cabelos com mechas sofrem ainda mais com o ressecamento e a quebra. Segundo Thay Sant’Anna, a reconstrução capilar é a etapa mais importante para devolver a força aos fios. “Produtos com queratina e aminoácidos ajudam a repor a massa capilar perdida. Indico realizar esse tratamento a cada 15 dias até…

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Emely Jordana, uma talentosa nutricionista de Maringá, tem se destacado em sua profissão pela dedicação e paixão em ajudar seus pacientes a alcançar uma vida mais saudável. Formada pelo renomado Centro Universitário Ingá (Uningá), Emely está atualmente se especializando em obesidade e emagrecimento, duas áreas críticas da nutrição moderna. Sua abordagem personalizada e empática tem conquistado a confiança de muitos que buscam não apenas perder peso, mas também melhorar a qualidade de vida. Emely Jordana acredita que cada paciente é único e, por isso, desenvolve planos alimentares individualizados, baseados nas…

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Mariana Beiler Santana Soares é um nome de destaque no cenário da saúde integrativa no Brasil. Farmacêutica clínica com ênfase em práticas integrativas, Mariana alia conhecimento técnico e abordagem humanizada para promover o bem-estar e a qualidade de vida das mulheres. Formada em Farmácia há cinco anos, Mariana possui especializações em prescrição farmacêutica e saúde pública. Escritora prolífica, publicou cinco livros, sendo três deles consagrados como best-sellers, além de ser autora do e-book Farmacologia para Iniciantes. “Transmitir conhecimento é uma forma de impactar positivamente a sociedade, indo além da prática…

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Janeiro é um momento propício para estabelecer metas para o ano que começa. Esse processo pode ser um caminho de autoconhecimento e motivação, mas também pode gerar frustrações se as expectativas forem irreais. A psicanalista Camila Camaratta explica como alinhar esses objetivos à sua essência e lidar com os desafios emocionais ao longo do processo. O início de um novo ano costuma despertar em muitas pessoas o desejo de renovação, crescimento e mudança. É o momento de traçar metas, planejar o futuro e estabelecer objetivos para os próximos 12 meses.…

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Crédito: bando de dados do Canva Médica nutróloga com visão em abordagens de saúde integrativa, Ellen Durães explica como a boa escolha dos alimentos e nutrientes influencia o desempenho cerebral É impossível falar sobre saúde física e mental sem considerar o impacto da nutrição nas funções metabólicas. A expressão “você é o que você come” ecoa há gerações, mas, à luz da ciência moderna, ela assume um novo significado. Diversos estudos têm confirmado que o que ingerimos é crucial para a nossa capacidade de concentração, memória, controle do estresse e…

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Os planos podem ser individuais ou familiares e custam a partir de R$ 69,90 Um plano pioneiro que alia a telemedicina e serviços estéticos acessíveis chega ao Brasil para ampliar a democratização da saúde estética. O objetivo é facilitar o acesso da população às especialidades médicas e a procedimentos estéticos com preços acessíveis e facilidade de pagamento. Para aderir é preciso acessar o site: unelifesaude.com.br A cirurgia plástica é cada vez mais difundida globalmente, e estima-se que no mundo todo são realizadas aproximadamente 12 milhões de intervenções anualmente. Já o…

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Técnicas simples e práticas para manter o equilíbrio em meio ao ritmo acelerado de dezembro O mês de dezembro chega carregado de compromissos e expectativas: confraternizações, compras de última hora, organização das festas e, muitas vezes, a pressão de encerrar o ano com as metas alcançadas. Esse ritmo acelerado pode desencadear ansiedade e estresse, afetando o bem-estar físico e emocional.Especialistas alertam que, embora as festas sejam momentos de celebração, é essencial aprender a gerenciar a pressão e encontrar formas de desacelerar. Técnicas como respiração consciente, meditação, prática regular de atividade…

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Mauro Jácome, cirurgião geral e médico especialista em endoscopia, esclarece como o dispositivo interfere na rotina e como deve curtir a folga sem preocupação O Verão bateu na porta com todos aqueles acompanhantes que amamos receber. Viagens de férias, confraternizações, ceias de natal, festas, idas a praia, exposição do corpo ao sol e bastante calor. Porém, algumas pessoas ficam receosas em usufruir de tudo isso por conta da saúde e de restrições que podem ser aplicadas. Um exemplo é o de pacientes que fazem o uso do balão intragástrico.Utilizado para…

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