Economia doméstica: especialista dá dicas para fazer o orçamento familiar render

A renda média do brasileiro foi de R$ 2.846 em 2023, segundo dados da pesquisa PNAD Contínua Rendimento de Todas as Fontes, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). O valor é baixo, em comparação ao valor apontado calculado como ideal uma família pelo Dieese (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos): R$ 6.723,41.

Como a conta não fecha, não resta à maioria das famílias brasileiras apertar os cintos e economizar, para não entrar para na estatística de 76,6% das famílias brasileiras, que têm dívidas a vencer em cartão de crédito, cheque especial, carnê de loja, crédito consignado, empréstimo pessoal, cheque pré-datado e prestações de carro e da casa.
 

Para ajudar essas famílias e colocar o orçamento em ordem, o professor e coordenador do Instituto de Finanças da Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado (FECAP), Ahmed El Khatib, listou as dicas a seguir.
 

Aqui estão dez comentários e dicas de economia doméstica:
 

FAÇA UM ORÇAMENTO FAMILIAR DETALHADO, REGISTRANDO GANHOS E GASTOS 
 

Criar um orçamento detalhado é essencial para entender sua situação financeira. Ao registrar seus ganhos e gastos, você terá uma visão clara de para onde seu dinheiro está indo, permitindo identificar áreas onde é possível economizar e estabelecer metas financeiras realistas.
 

PLANEJE SUAS FINANÇAS UTILIZANDO PLANILHAS E APLICATIVOS PARA CONTROLE FINANCEIRO 
 

Utilizar ferramentas como planilhas ou aplicativos de controle financeiro facilita a organização e acompanhamento de suas finanças. Essas ferramentas ajudam a categorizar despesas, analisar padrões de gastos e manter o controle sobre seu dinheiro de forma mais eficiente.
 

EVITE DÍVIDAS E PRIORIZE O PAGAMENTO DELAS PARA MANTER AS FINANÇAS SAUDÁVEIS 
 

Evitar contrair novas dívidas e focar em quitar as existentes é fundamental para manter suas finanças saudáveis. Priorize o pagamento das dívidas com juros mais altos e busque negociar condições favoráveis com os credores para reduzir seu endividamento.
 

PESQUISE PREÇOS ANTES DE COMPRAR, APROVEITANDO PROMOÇÕES E OFERTAS 
 

Comparar preços antes de fazer uma compra ajuda a economizar dinheiro. Aproveitar promoções, descontos e cupons pode resultar em significativas economias. Evite compras impulsivas e planeje suas aquisições para garantir que está obtendo o melhor custo-benefício.
 

APROVEITE A LUZ DO SOL PARA ECONOMIZAR ENERGIA EM CASA 
 

Aproveitar a luz natural do sol reduz o consumo de energia elétrica em casa. Manter cortinas abertas durante o dia, desligar luzes e equipamentos não utilizados e investir em tecnologias eficientes energeticamente são medidas simples que contribuem para economizar na conta de luz.
 

FAÇA UMA LISTA DE COMPRAS ANTES DE IR AO SUPERMERCADO E SIGA-A RIGOROSAMENTE 
 

Planejar suas compras com antecedência e fazer uma lista detalhada ajuda a evitar gastos desnecessários. Seguir a lista no supermercado reduz a chance de compras impulsivas e permite aproveitar promoções de forma mais eficaz, garantindo que você compre apenas o que realmente precisa.
 

TENHA UMA HORTA EM CASA PARA CULTIVAR ALIMENTOS FRESCOS E SAUDÁVEIS 
 

Cultivar uma horta em casa não só proporciona alimentos frescos e saudáveis, mas também ajuda a economizar dinheiro em compras de supermercado. Mesmo em espaços pequenos, é possível cultivar hortaliças, ervas e frutas, proporcionando uma fonte econômica e sustentável de alimentos.
 

COZINHE MAIS REFEIÇÕES EM CASA E REDUZA OS PEDIDOS DE DELIVERY 
 

Preparar refeições em casa é mais econômico do que pedir comida pronta. Além de ser mais saudável, cozinhar em casa permite economizar significativamente em comparação com pedidos de delivery frequentes. Planeje suas refeições, aproveite sobras e congele porções para otimizar seus gastos com alimentação.
 

CONSERTE VAZAMENTOS E REALIZE PEQUENOS REPAROS PARA EVITAR DESPERDÍCIOS 
 

Identificar e consertar vazamentos de água, gás e eletricidade é fundamental para evitar desperdícios e reduzir custos. Realizar pequenos reparos em casa, como trocar lâmpadas e consertar torneiras, contribui para a manutenção da residência e evita gastos extras com reparos mais complexos no futuro.
 

EVITE COMPRAS POR IMPULSO, OPTE POR MARCAS PRÓPRIAS E REAPROVEITE ALIMENTOS 
 

Evitar compras impulsivas, optar por marcas próprias de supermercado e aproveitar ao máximo os alimentos são estratégias eficazes para economizar. Fazer uma lista de compras, seguir um planejamento alimentar e reutilizar sobras são práticas que ajudam a reduzir desperdícios e controlar os gastos com alimentação.
 

O especialista: Ahmed Sameer El Khatib é Doutor em Administração de Empresas, Doutor em Educação, Mestre em Ciências Contábeis e Atuariais pela PUC/SP e graduado em Ciências Contábeis pela USP. É pós-doutor em Contabilidade pela Universidade de São Paulo e pós-doutor em Administração pela UNICAMP. É professor e coordenador do Instituto de Finanças da Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado (FECAP) e professor adjunto de finanças da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Foi chefe geral do orçamento da Secretaria Municipal de Finanças de São Paulo entre os anos de 2016 e 2019.

 Sobre a FECAP

A Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado (FECAP) é referência nacional em Educação na área de negócios desde 1902. A Instituição proporciona formação de alta qualidade no Ensino Médio (técnico, pleno e bilíngue), Graduação, Pós-graduação, MBA, Mestrado, Extensão e cursos corporativos e livres. Diversos indicadores de desempenho comprovam a qualidade do ensino da FECAP: nota 5 (máxima) no ENADE (Exame Nacional de Desempenho de Estudantes) e no Guia da Faculdade Estadão Quero Educação 2021, e o reconhecimento como melhor centro universitário do Estado de São Paulo segundo o Índice Geral de Cursos (IGC), do Ministério da Educação. Em âmbito nacional, considerando todos os tipos de Instituição de Ensino Superior do País, a FECAP está entre as 5,7% IES cadastradas no MEC com nota máxima.

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