Em comemoração ao Dia do Educador Físico, celebrado na última quinta-feira, 1º de setembro, a equipe da Medicina Preventiva, da Unimed Catanduva, promoveu um ‘aulão’ diferenciado.
Beneficiários que participam do programa da operadora participaram de uma aula de circuito funcional, realizada na quadra de areia da Praça de Esportes Dr. João Miguel Calil, no Aeroclube.
A aula de funcional teve duração de 1 hora, liderada pelos educadores físicos Cíntia Marques Leal e Márcio Rogério Marchesine e a estagiária de educação física Lisandra Cristina Centurion Chagas.
“Nosso objetivo foi trazer novidade, novos desafios para os alunos. A prática de atividade física na areia causa uma sobrecarga maior, algo que consequentemente tem um aumento de intensidade e melhor condicionamento físico”, explicou a educadora Cíntia Leal.
A auxiliar administrativa Miriam Aparecida Martins Vinha foi uma das alunas participantes. “Esta experiência foi uma delícia. É gostoso sair do ambiente da academia e conseguir praticar atividade socializando com o mundo”, disse.
Dentre os exercícios aplicados, além do estímulo do exercício corporal, foram utilizados os aparelhos: corda naval, fita de suspensão (TRX), medicine ball, cones, pratos chinês e corda.
Créditos: Unimed Catanduva
