A música, em suas diversas manifestações, tem sido reconhecida como uma ferramenta poderosa no tratamento de transtornos mentais, como depressão e ansiedade. A prática da serenata, caracterizada por apresentações musicais intimistas e personalizadas, destaca-se por seu potencial terapêutico, promovendo bem-estar e alívio dos sintomas associados a esses males. A Música como Terapia A musicoterapia utiliza a música de forma estruturada para atender necessidades físicas, emocionais, cognitivas e sociais dos indivíduos. Estudos indicam que a música pode reduzir os níveis de cortisol, hormônio relacionado ao estresse, promovendo relaxamento e diminuindo a…
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