Vivemos uma era onde, paradoxalmente, estamos mais conectados do que nunca, mas ao mesmo tempo, nos sentimos cada vez mais distantes do que realmente importa. As interações se tornaram rápidas e efêmeras, e a profundidade das relações humanas parece ter sido sacrificada em nome da produtividade e da superficialidade. Essa realidade nos leva a uma vida que, para muitos, parece desprovida de sentido. Estudos indicam que essa desconexão tem consequências graves para nossa saúde mental. A American Psychological Association aponta que o uso excessivo de redes sociais está relacionado ao…
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