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Falta de vitamina B-12 na gestação pode afetar a inteligência da mãe

22 de junho de 2018 Redação

A nutrição materna e infantil nos primeiros meses da gestação é um tema discutido frequentemente na área científica. Estudo publicado na revista Matern Child Nutr (Nutrição Materna e Infantil) apontou a importância da suplementação nutricional – adequada e de acordo com as necessidades de cada organismo – para a cognição, raciocínio e aprendizagem especificamente no período gestacional e após. Deficiência nutricional pode afetar a capacidade cognitiva no pós-parto Outros estudos já haviam avaliado a deficiência nutricional e a interferência cognitiva em crianças e idosos, podendo aumentar até mesmo as…

Dicas para uma gestação saudável e livre dos incômodos estéticos

2 de dezembro de 2016 Redação

A gravidez é um momento especial e único na vida de uma mulher. Junto com a experiência vem à tona um turbilhão de mudanças físicas e hormonais que podem assustar, embora façam parte do período, como exemplo as incômodas estrias. Para evitar as indesejadas estrias durante a gestação é recomendado manter uma dieta equilibrada, o aumento adequado do peso que ocorre naturalmente, além da prática de atividade física especial para gestantes com orientação médica. A fisioterapeuta e especialista em Laserterapia, Caroline Scoz, orienta que uma boa forma de prevenir as…