Música na terceira idade: O segredo para uma vida mais feliz e saudável

Diversos estudos científicos comprovam os efeitos transformadores da música na qualidade de vida na terceira idade. 1. Música na terceira idade: O Segredo para uma vida mais feliz e saudável A música não é apenas entretenimento; é uma terapia natural. De acordo com pesquisas da Frontiers in Psychology, a prática musical ajuda a ativar áreas do cérebro responsáveis por emoções positivas e memória, o que proporciona mais saúde mental e emocional aos idosos. Incorporar música no dia a dia pode ser a chave para envelhecer com alegria e equilíbrio.  2.…

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