Era uma manhã de outono em 2003 quando Fredi Jon e Rosana deixaram a Zona Oeste de São Paulo, cruzando a cidade ainda sonolenta. No banco de trás do carro, um violão, um buquê de girassóis e uma ideia ousada. O destino? O estúdio de uma famosa rádio, onde o radialista Roberto Ricardo — a voz inconfundível das madrugadas paulistanas — fazia seu programa diário. A ideia vinha de Lúcia, uma fã fiel que ouvia sua programação no Japão, dessas que sabem até a respiração entre as palavras do locutor.…
LEIA MAISAutor: Fredi Jon
Música Que Acalma: O Poder Surpreendente da Serenata na Psiquê
A música, em suas diversas manifestações, tem sido reconhecida como uma ferramenta poderosa no tratamento de transtornos mentais, como depressão e ansiedade. A prática da serenata, caracterizada por apresentações musicais intimistas e personalizadas, destaca-se por seu potencial terapêutico, promovendo bem-estar e alívio dos sintomas associados a esses males. A Música como Terapia A musicoterapia utiliza a música de forma estruturada para atender necessidades físicas, emocionais, cognitivas e sociais dos indivíduos. Estudos indicam que a música pode reduzir os níveis de cortisol, hormônio relacionado ao estresse, promovendo relaxamento e diminuindo a…
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