Autor: Icaro

Consultora de processos e pessoas apresenta Antonucci Liderança e Estratégia, empresa que busca consolidar estratégias com foco em resultados sustentáveis e liderança humanizada e empática “Acredito que líderes não apenas gerenciam, mas inspiram e transformam. Minha abordagem une planejamento e estratégia com um olhar humano e autêntico, garantindo que o crescimento organizacional aconteça de forma saudável e alinhada aos objetivos do negócio. Afinal, o sucesso de qualquer empresa está diretamente ligado à sua cultura e às pessoas que fazem parte dela.” É com este discurso que a consultora de processos…

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Com a perda natural de massa magra causada pelo envelhecimento, incluir alimentos proteicos de fácil digestão é essencial para o bem-estar dos idosos Manter uma alimentação rica em proteínas é um desafio comum para idosos devido à perda progressiva de massa magra ao longo dos anos. Segundo Mara Claudia Dias, nutricionista e docente do Centro Universitário UniBH, essa perda está associada a uma menor ingestão de proteínas, principalmente pela dificuldade no consumo. “Os idosos, com o avançar da idade, vão diminuindo o consumo de alimentos proteicos como a carne, que…

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A DeÔnibus orienta como ter uma viagem tranquila sem imprevistos e stress Planejar uma viagem de ônibus com crianças ou animais de estimação pode parecer um desafio, mas com o planejamento adequado e conhecimento das regras, a experiência pode ser prazerosa e memorável. Segundo Luana Filomeno, Head de marketing da DeÔnibus, um dos maiores marketplaces de passagens rodoviárias do país, é necessário que o viajante fique atento às regras de cada empresa. “É importante que os passageiros tenham atenção às regras e documentações necessárias para levar crianças menores de idade.…

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O Carnaval de Belo Horizonte se consolida como um dos maiores do Brasil, celebrando a diversidade cultural e o espírito acolhedor do povo mineiro. Para tornar essa festa ainda mais especial, a Gasmig impulsiona a folia e promove, pelo terceiro ano consecutivo, o Atrium da Liberdade. Pensado especialmente para proporcionar conforto e bem-estar aos foliões, o espaço foi criado para oferecer momentos de descanso e recuperação entre um bloco e outro. Por isso, entre os dias 1 e 4 de março, a Praça da Liberdade se transforma em um grande…

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Em consonância com sua proposta de investimento social e valorização da cultura, o Mart Minas, líder no segmento de atacado e varejo em Minas Gerais, patrocina alguns dos principais blocos carnavalescos do Estado. As festividades apoiadas pela rede, que atraem e garantem a alegria gratuita para brasileiros de todos as regiões e turistas internacionais, contam com a presença, em Belo Horizonte, dos consagrados blocos Baianeiros, Trema na Linguiça, Sobe Estevão Desce Pinto, Bloco de Seu Bento à Dona Lúcia e o Haja Amor, este último também se apresentando em Divinópolis.…

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Belo Horizonte já se consolidou como a capital do Carnaval, e um dos destaques deste ano é o crescimento do consumo de drinks prontos. E com a época mais festiva do ano batendo à porta, a Benerick’s lança uma grande novidade no mercado. São as garrafinhas descartáveis de 100 ml, com os drinques prontos fracionados, para ambulantes no Carnaval, já que a PBH não permite a venda em embalagens de vidro ou que a bebida seja fracionada na hora. “Pesquisamos muito e chegamos nessa embalagem de 100ml, de plástico, que…

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Coquetel pronto gaseificado a base de suco de uvas brancas é a novidade para a folia A Like Wine acaba de lançar seu mais novo drinque em lata, aproveitando a onda do mercado. É o Like Spritz, um coquetel pronto, gaseificado a base de suco de uvas brancas. É leve, refrescante e cheio de personalidade. Bom para levar para festas, carnaval, clubes, enfim, onde tiver diversão e descontração. A lata vem com 355ml e 6% de teor alcóolico. BH é a capital dos drinks prontos e as bebidas que conquistam…

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Para quem já está ansioso, o batuque dos tambores anuncia: o Pré-Carnaval de Contagem está de volta, trazendo cores, ritmos e muita animação para as ruas da cidade. Nos dias 22 e 23 de fevereiro, a Praça da Glória, no coração do bairro Eldorado, será tomada pela energia contagiante dos blocos e pela alegria do público, que já incorporou a festa ao calendário oficial do município. Em sua terceira edição, o evento, que é gratuito terá atrações para todos os gostos. A programação começa no sábado (22.02), às 16h, quando…

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Dr. Mauro Lúcio Jácome, médico especialista em endoscopia e cirurgião geral, explica como perder peso de forma saudável após curtos períodos engordando Natal, férias, bebedeira, festas, carnaval e pouca atividade física. O verão está acabando e, devido esses e outros quesitos, muitas pessoas percebem que ganharam alguns quilinhos a mais durante a estação mais quente do ano. A combinação de excessos alimentares nas férias, festas, churrascos e, claro, o relaxamento nas rotinas de exercícios, pode resultar em um ganho de peso repentino e, para alguns, um grande desafio para perder…

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