Dra Patricia Olivotti, Médica Ginecologista Especialista em Reposição Hormonal

O uso da testosterona aumentou muito nos últimos anos, tanto pelos homens assim como pelas as mulheres, para fins estéticos, para melhorar o aumento da massa muscular e da performance física, porém este hormônio tem outras indicações que são de extrema importância, como melhorar nossa qualidade de vida. E para fazermos uma reposição adequada, precisamos realizar exames de dosagem hormonal, e se estes resultados estiverem alterados, aí sim, fazer o tratamento. Outra coisa importante é que apesar da testosterona ser um hormônio masculino, ele tem uma importância enorme na vida da mulher. A testosterona , por exemplo, é importante no meio do ciclo menstrual, período da ovulação, pois é ela que vai proporcionar o aumento da nossa libido e tornar o desejo sexual mais aflorado.

O hormônio de testosterona como já disse, é considerado um hormônio masculino, mas nós mulheres também produzimos, porém em menores doses. No homem o nível de testosterona é cerca de 20 a 30 vezes mais alto quando comparado com os níveis dosados nas mulheres. Este hormônio tem um papel fundamental na vida da mulher, pois é responsável pela libido, pelo aumento do metabolismo, pela quebra de gorduras, ganho de massa muscular, melhora da disposição, entre outros…
E com o passar do tempo estes níveis hormonais vão diminuindo gradativamente em ambos os sexos.

FATORES QUE LEVAM A DIMINUIÇÃO DA TESTOSTERONA EM MULHERES:
1- uso de contraceptivos
2- estresse
3- sedentarismo
4- alimentação
5- menopausa
6- uso de alguns antidepressivos
7- falência ovariana ou retirada dos ovários
8- exercícios em excesso também pode diminuir a quantidade deste hormônio no organismo

SINTOMAS CAUSADOS PELA FALTA DE TESTOSTERONA NO HOMEM E NA MULHER:
1- falta de libido, desinteresse sexual
2- fadiga, sensação de desânimo, sintomas de depressão
3- ganho de peso, aumento de gordura abdominal, obesidade
4- dificuldade para ganhar massa muscular
5- memória fraca
6- raciocínio lento
7- mudança de humor
8-aumento do risco Cardiovascular
9-no caso dos homens, disfunção erétil

BENEFÍCIOS DA TH de TESTOSTERONA:
1-A mulher com níveis adequados de testosterona se sente mais disposta para a atividade
física, mais ativa nos seus afazeres diários.
2-Sensação de bem estar e melhora do humor
2-A mulher fica mais receptiva ao parceiro, sua libido fica mais aflorada.
3- Melhora a memória e o raciocínio fica mais rápido e claro
4- Com a testosterona adequada o metabolismo aumenta, e observamos mais resultado com o exercício físico, proporcionando maiores chances de perda de peso e ganho de massa muscular. Podendo ocorrer ainda, melhora da flacidez e da celulite.
5-A testosterona pode ter um efeito antidepressivo-muitas mulheres com baixa de testosterona se queixa de um desânimo intenso, um cansaço frequente, chegando a um diagnóstico de depressão. Inicia um tratamento com antidepressivos ou ansiolíticos, e não apresentam melhora, necessitando de doses cada vez maiores desses medicamentos. E na verdade o seu maior problema poderia estar em uma simples deficiência hormonal que deixou de ser diagnosticada.
6-Apresenta também um efeito Cardioprotetor.
7-E ainda pode levar ao aumento da massa óssea.

EFEITOS COM EXCESSO DE TESTOSTERONA NAS MULHERES:
1- aumento da acne
2- queda de cabelo
3- voz rouca
4- aumento do clitóris
5- pele oleosa

COMO FAZER A REPOSIÇÃO DE TESTOSTERONA
1- TESTOSTERONA NA FORMA INJETÁVEL
2- TESTOSTERONA ISOMOLECULAR NA FORMA DE GEL TRANSDÉRMICO
3- TESTOSTERONA ISOMOLECULAR NA FORMA DE IMPLANTES HORMONAIS SUBCUTÂNEOS

—HORMÔNIOS  DE TESTOSTERONA :
-SÃO HORMÔNIOS QUE POSSUEM A MESMA ESTRUTURA QUÍMICA E MOLECULAR ENCONTRADA NOS HORMÔNIOS PRODUZIDOS PELO NOSSO ORGANISMO. E POR SEREM IGUAIS AOS NOSSOS, TEM AÇÃO MAIS FISIOLÓGICA E NATURAL, COM ISSO TENDEM A APRESENTAR MENOS EFEITOS COLATERAIS. OUTRO DETALHE IMPORTANTE É FALAR SOBRE A VIA DE ADMINISTRAÇÃO, A TRANSDÉRMICA E A SUBCUTÂNEA.ESTAS SÃO MAIS BENÉFICAS, POIS CAEM DIRETO NA CORRENTE SANGUÍNEA , NÃO PASSANDO PELO FÍGADO,SENDO ASSIM, AS DOSES INDICADAS SÃO INFINITAMENTE MAIS BAIXAS.

MELHORA DA TESTOSTERONA DE FORMA NATURAL
1- AUMENTO NO CONSUMO DE ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA A, D E ZINCO
2- INGERIR CASTANHAS, OVOS, SARDINHA, ESPINAFRE, ÓLEO DE PEIXE
3- EVITAR ALIMENTOS RICOS EM SOJA E AÇÚCAR POIS PODEM INTERFERIR NA PRODUÇÃO DE TESTOSTERONA

Precisamos estar atentos ao nosso corpo, e perceber se ele está todo sincronizado, pois a
falta ou o excesso de determinado hormônio com certeza fará diferença na nossa saúde e
na nossa qualidade de vida. Portanto, faça uma avaliação rigorosa com seu médico, assim
Você poderá saber se está com alguma deficiência hormonal ou não.
Apesar dos inúmeros benefícios da terapia hormonal com testosterona, claro que temos
contraindicações, como câncer de mama e câncer de próstata. Por isso, que é importante
fazer uma avaliação médica, antes de iniciarmos o uso de algum hormônio.
E não se esqueçam do exercício físico, de manter uma alimentação mais saudável e uma
noite de sono bem dormida, essas são atitudes que podem contribuir para que a
A testosterona demora mais para ter sua queda.

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