Saúde da mulher: especialista Gabriela Azevedo explica relação entre autocuidado e fortalecimento

A busca por uma vida equilibrada entre saúde, trabalho, família e o lar é um desafio constante para as mulheres. Atividades físicas regulares, boa alimentação e espaço para lazer compõem a qualidade do tempo, algo que tem sido discutido amplamente na sociedade, é o indicativo de êxito na vida de quem precisa conciliar diversas atividades diárias, além dos fatores internos e externos. A saúde da mulher vem passando por uma transformação significativa nos últimos anos. Cada vez mais, o cuidado ginecológico tem deixado de ser apenas um atendimento clínico tradicional…

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5 hábitos que podem aumentar o risco de câncer

Mudanças nos comportamentos e no ambiente têm grande influência no desenvolvimento do câncer. Oncologista do Hospital Santa Catarina Paulista alerta sobre os principais riscos e orienta sobre escolhas que podem melhorar a qualidade de vida e reduzir o risco da doença O câncer não tem uma única causa, mas é o resultado de uma interação complexa entre fatores externos e internos. Segundo dados do Ministério da Saúde, entre 80% e 90% dos casos de câncer estão relacionados a fatores externos, ou seja, mudanças no ambiente causadas pelo ser humano, hábitos…

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Como desenvolver a inteligência emocional desde cedo?

Jéssica Zuzi, neurocientista educacional, explica a importância de trabalhar as emoções nas primeiras fases da infância O desenvolvimento da inteligência emocional nas crianças é fundamental para que elas aprendam a lidar com seus sentimentos, construam relacionamentos saudáveis e enfrentem os desafios da vida. Uma das formas mais eficazes de promover esse aprendizado é através de oficinas de sentimentos e emoções, que podem ser aplicadas tanto em ambientes escolares quanto em casa. A neurocientista educacional Jéssica Zuzi destaca que, ao longo dos primeiros anos de vida, o cérebro das crianças está…

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82% das mulheres na menopausa relatam depressão, aponta pesquisa

Médica Dra. Inaê Almeida explica como lidar com os impactos emocionais e físicos dessa fase da vida feminina. Uma pesquisa recente revelou que 82% das mulheres na menopausa relatam sintomas de depressão, destacando como essa fase pode impactar profundamente o bem-estar mental e emocional. A médica Dra. Inaê Almeida, especialista em saúde da mulher no climatério e menopausa, destaca a importância de entender as mudanças que ocorrem nesse período para prevenir e tratar os efeitos negativos. “A menopausa não afeta apenas os níveis hormonais, mas também a saúde mental, devido…

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A importância da vitamina D para os pacientes que fazem a cirurgia de prótese no quadril e joelho

A deficiência de vitamina D pode ter diversos impactos negativos no corpo humano, pois o nutriente desempenha papel essencial na saúde óssea, imunidade e outras funções biológicas Foto divulgação Segundo o ortopedista Inácio Ventura (CRM-DF 16.921 e RQE 8.387), pós-graduado em cirurgia do quadril e joelho pelo Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná (HC-UFPR), após a cirurgia de prótese no quadril ou joelho, um ponto preocupante é o período de internação do paciente. Quanto antes ele tiver alta, a probabilidade de riscos será reduzida, já que as técnicas…

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Descubra como vencer suas crises emocionais e transformar sua vida com as dicas do terapeuta Raphael Tarso

Especialistas apontam caminhos para transformar dor em propósito A vida moderna impõe desafios cada vez mais intensos à saúde mental. O aumento da ansiedade, depressão e crises existenciais reflete um cenário em que muitas pessoas se sentem perdidas, sem um propósito claro ou um caminho para seguir. Neste contexto, especialistas no desenvolvimento humano apontam estratégias que auxiliam na dor e transformar a instabilidade emocional em um novo começo. Raphael Tarso, terapeuta, empresário e escritor, tem se dedicado há mais de 20 anos a auxiliar pessoas a reencontrarem o equilíbrio emocional…

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“Mulheres são mais suscetíveis ao transtorno do pânico do que os homens”, afirma especialista

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) estimam que 280 milhões de pessoas no mundo têm transtorno do pânico. No Brasil, a entidade acredita que cerca de 6 milhões de pessoas sejam afetadas por essa condição Conforme explica a médica Fernanda Rizzo (CRM-ES 15.099 e RQE 11.882), pós-graduada em Psiquiatria, trata-se de um transtorno de ansiedade caracterizado pela presença de crises de pânico recorrentes e inesperadas. Essas crises envolvem uma sensação súbita e intensa de medo ou ansiedade, que pode vir acompanhada por sintomas físicos, como taquicardia, falta de ar,…

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Como Superar Crises Emocionais e Reconstruir a Vida Explica Terapeuta Raphael Tarso

Especialistas apontam caminhos para transformar dor em propósito A vida moderna impõe desafios cada vez mais intensos à saúde mental. O aumento da ansiedade, depressão e crises existenciais reflete um cenário em que muitas pessoas se sentem perdidas, sem um propósito claro ou um caminho para seguir. Neste contexto, especialistas no desenvolvimento humano apontam estratégias que auxiliam na dor e transformar a instabilidade emocional em um novo começo. Raphael Tarso, terapeuta, empresário e escritor, tem se dedicado há mais de 20 anos a auxiliar pessoas a reencontrarem o equilíbrio emocional…

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Casas André Luiz comemora 76 anos de história e dedicação às pessoas com deficiência

Atualmente, a Casas André Luiz presta atendimento a mais de 1.700 pessoas com deficiências, sendo 520 acolhidas na Unidade de Longa Permanência e outras 1.200 atendidas regularmente no Ambulatório de Deficiências A Casas André Luiz tem um compromisso contínuo com a excelência, oferecendo assistência social, fisioterapia, fonoaudiologia, odontologia, psicologia, terapia ocupacional, nutrição e uma série de outros serviços voltados à promoção da qualidade de vida de seus assistidos A Casas André Luiz celebra no início de 2025, seus 76 anos de compromisso inabalável com a causa da pessoa com deficiência…

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Câncer de pele é o mais incidente no Brasil

Oncologista Maria Cristina Figueroa Magalhães comenta que quando a pele é exposta ao sol sem proteção, especialmente por períodos prolongados, os danos se acumulam ao longo do tempo, aumentando as chances de desenvolvimento da doença Dados do Ministério da Saúde mostram que o câncer de pele corresponde a 33% de todos os diagnósticos da doença no Brasil. De acordo com a estimativa do Instituto Nacional do Câncer (Inca), cerca de 221 mil novos casos de câncer de pele são esperados em 2025. A oncologista Maria Cristina Figueroa Magalhães (CRM-PR 22.643…

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